Kalsium Peninggi Badan Nutrient High Calcium Powder (NHCP) :
- Seduh air putih hangat (hangat-hangat kuku) sebanyak 250ml - 300ml. Sebaiknya gunakan gelas/ cangkir yang berbahan kaca, porselen atau plastik.
- Masukkan kalsium ke dalam air hangat tadi, kemudian aduk dengan menggoyangkan gelas sampai agak larut. Jika ada gumpalan kalsium biarkan saja lalu langsung minum dan habiskan.
- Aturan yang baik dan tepat : 1 sachet 1 jam sebelum tidur malam dan saat hari ke-3 tambahkan 1 sachet lagi setelah sarapan pagi/makan siang.
- Sebaiknya banyak minum air putih selama terapi dengan kalsium NHCP, mengingat kandungan kalsiumnya tinggi.
- Sebaiknya banyak minum air putih selama terapi dengan kalsium NHCP, mengingat kandungan kalsiumnya tinggi.
Zinc Capsules :
- Minum dengan air putih hangat biasa secukupnya.
- Aturan baik dan tepat : 2 x 3-4 kapsul sebelum makan.
- Bagi pengguna peninggi badan yang sedang terapi diet, disarankan untuk minum 2 x 2 kapsul saja karena Zinc capsules (zat seng) dapat merangsang nafsu makan, selain merangsang hormon pertumbuhan.
2 x 2 kapsul setelah makan, minum dengan air hangat secukupnya.
1. Tiens Nutrient High Calcium Powder (NHCP) dan Tiens Zinc Capsules sebaiknya diberi jarak 4 jam.
2. Jika mengkonsumsi suplemen/ obat lain, sebaiknyadiberi jarak 1 jam dengan Tiens Nutrient High Calcium Powder (NHCP) dan Tiens Zinc Capsules.
- Olahraga secara aktif minimal seminggu 4 kali, seperti loncat tali (skipping), renang, basket, dan lakukan SENAM TINGGI BADAN.
- Berjemur di bawah sinar matahari pagi selama 15 menit dan banyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C. Kedua hal ini sangat baik untuk percepatan penyerapan kalsium peninggi badan Tiens NHCP.
- Terutama saat makan malam, makan makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna, kaya protein dan magnesium dan rendah karbohidrat : kuning telur, tiram, kacang-kacangan, ikan, ayam.
- Tidur malam berkualitas 6-8 jam, maksimal jam 12 malam sudah tidur.
- Hindari makanan yang berlemak, gorengan, dan manis/mengandung gula selama konsumsi paket peninggi badan Tiens NHCP Zinc. Kandungan Glukosa dan lemak dalam makanan akan menghambat hormon pertumbuhan yaitu HGH (Human Growth Hormon).
- Kurangi garam dan kafein.
- Kurangi merokok.
- Kurangi minuman soda.
SPIRULINA CAPSULES :
2 x 2 kapsul setelah makan, minum dengan air hangat secukupnya.
Catatan :
1. Tiens Nutrient High Calcium Powder (NHCP) dan Tiens Zinc Capsules sebaiknya diberi jarak 4 jam.
2. Jika mengkonsumsi suplemen/ obat lain, sebaiknyadiberi jarak 1 jam dengan Tiens Nutrient High Calcium Powder (NHCP) dan Tiens Zinc Capsules.
TIPS TINGGI BADAN TIENS :
- Olahraga secara aktif minimal seminggu 4 kali, seperti loncat tali (skipping), renang, basket, dan lakukan SENAM TINGGI BADAN.
- Terutama saat makan malam, makan makanan bergizi 4 sehat 5 sempurna, kaya protein dan magnesium dan rendah karbohidrat : kuning telur, tiram, kacang-kacangan, ikan, ayam.
- Tidur malam berkualitas 6-8 jam, maksimal jam 12 malam sudah tidur.
PANTANGAN TINGGI BADAN TIENS :
- Hindari makanan yang berlemak, gorengan, dan manis/mengandung gula selama konsumsi paket peninggi badan Tiens NHCP Zinc. Kandungan Glukosa dan lemak dalam makanan akan menghambat hormon pertumbuhan yaitu HGH (Human Growth Hormon).
- Kurangi garam dan kafein.
- Kurangi merokok.
- Kurangi minuman soda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar